Puasa dan Berat Badan

Puasa dan Berat Badan

Selalunya dalam bulan puasa kita akan tanam semangat menyelam sambil minum air dgn berusaha DIET.
Time mcm ni ler kita amik kesempatan utk diet. Malangnya, tadi aku timbang berat bdn aku naik 2kg!!! Peh!! macam mana boleh jadi mcm ni. Mungkin alat timbang tu rosak ker? Atau mesin timbang tu dah lama tak calibrate hingga margin beza 2 kg.

Tapi bila dipikirkan sejenak, dalam bulan puasa ni aku mkn boleh tahan banyak gak. Tapi setiap malam aku juga buat senaman nak buang kalori lebih aku. Ni yg tak best ni, berat bdn bertambah. Walau apa pun, lepas raya baru check kenapa berat bdn bertambah. Yang penting nak mkn rendang ayam raya nanti.,hehehehe

Catat Ulasan

0 Ulasan